5 r! b/ }9 c3 z, d
材料: & r6 n1 G( n0 ? ?$ O
急凍小青口肉10安士、豆豉1湯匙、蒜蓉1湯匙、薑蓉2茶匙、乾蔥片3粒、洋蔥絲半隻、蔥段1杯、金不換1杯、紅椒適量tvb now,tvbnow,bttvb: X8 i! [" }/ M& U
( z8 N/ M; _7 t! y7 h Q# j/ q$ a' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com5 G: U) h4 W2 ]- A8 ]
調味醃料：
: z! h/ n& X; E& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、生粉3茶匙
9 v2 o# c0 J4 n9 V! E2 w公仔箱論壇
! X1 z1 z' }2 l- i+ J4 ^. \公仔箱論壇) B' U- l/ H, Y
調味料：
9 u6 S7 T- j3 K4 x3 P( b- Z' c% owww.tvboxnow.com雞湯、魚露、砂糖各適量
* S3 u6 x, L* ]. ?' W8 Y* `4 I6 z公仔箱論壇
) T1 K @# {1 R; _1 d3 rwww.tvboxnow.com
) A& |! z d$ i/ j2 h' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: www.tvboxnow.com/ {' s6 p! H% B7 L! W
1. 小青口洗淨，充分吸去多餘水分，與醃料拌勻醃5分鐘，豆豉加油、糖蒸透。) ]+ g h+ C6 p n$ D
1 b1 C8 u j' `1 ]
2. 小青口撒上少許生粉並兜勻，下鑊煎香表面，取出隔油備用。
7 }* D" L4 F, l; r: Lwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u* i* l- g& `! l7 P6 b$ b4 p6 h
3. 下蒜蓉、薑蓉起鑊，加入乾蔥及洋蔥炒勻，再加入紅椒、蔥段及豆豉充分炒香。公仔箱論壇6 T, h- D8 t S# B! x( }
tvb now,tvbnow,bttvb/ b7 m7 n! i1 F+ t5 E
4. 放回青口肉炒勻，再加入雞湯、魚露及砂糖炒勻；用生粉水埋芡，加入金不換兜勻上碟即成。www.tvboxnow.com* `0 c" d5 ?' b+ ~
公仔箱論壇+ I K. R Q! r2 K
|
發表於 2015-4-25 05:01 AM
| 