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[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。- l" ~& N* K* }- T- p. ^) \
過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發公仔箱論壇* ^; l* `6 m1 p9 s
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:
2 g: n/ ]3 K3 g8 E7 Q0 A0 Q9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【過敏性結膜炎4類型】:www.tvboxnow.com6 j+ I, K' K4 x  U( b
類型1/風邪外乘:+ b6 }1 r  G% [, ^# k
患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。
$ N( U" |  n, o% T3 ?類型2/風熱壅目:
0 L" \- I, Z$ o1 v, iwww.tvboxnow.com該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。
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$ W4 E9 F) X5 Z5 _0 q類型3/風熱夾濕:2 I/ P) d' C9 q3 E5 s
此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb- b/ B/ P$ {' a1 T, Q
類型4/血虛生風:4 q* i- n, I" g: k' c4 I0 Y; z
「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。
  [4 w( d" s. u) m公仔箱論壇止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R" j' C/ o: I- C4 A
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。
& [! z+ a: h& Z6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【外用薰蒸】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e( p8 n% T  c7 t
★止癢明目桑菊茶
, G4 @2 \. J# R1 M# F材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。. }% ^% @+ {. ?" A( e% b6 [( z
作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。公仔箱論壇3 K8 B' H3 y0 G( @
效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。tvb now,tvbnow,bttvb2 }) |- J0 W8 a# u# L
適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。tvb now,tvbnow,bttvb) z8 \0 j. Y; z2 n2 q4 E: N/ d
注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。公仔箱論壇4 e$ @/ x0 D6 O- c5 h! w
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★清熱退赤金桑菊茶
: n& I" G* M1 q6 c材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。# {/ M0 ]9 m5 j+ B: ?6 \/ D
作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。
7 `( Y/ C0 L2 J3 htvb now,tvbnow,bttvb效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。
+ B  a! |, B2 f& P9 ?' J+ K; x適用對象:急性期眼睛紅腫的人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @1 F3 m4 H+ M$ z3 ~
注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j! m. P: S. r1 j1 x2 e
拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招公仔箱論壇8 {; R: N1 [! f' t) {
最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。
  n8 T* i% Y; f2 X, N# [公仔箱論壇第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Q& n% h2 }, M1 l: {6 |
第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
6 ~  W- |6 X; G7 N7 K/ w7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。
1 Q: n5 q1 Z7 J; F第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
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  • soforlee

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