. k6 d5 i! j% b& j; j3 p8 Y材料: 公仔箱論壇: Z6 {& o: J% O+ f: e3 q) C; D
雞扒2塊、希臘無花果（切厚片）5隻、蒜蓉2茶匙、洋蔥片1杯半、紅辣椒（切角）1隻、蔥花2湯匙& h/ S$ Y U) I) H, ] |: I) m+ F4 |
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調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W& e; z' u- `3 A( q$ Q6 q
魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少量 汁料： 雞湯1/3量杯、魚露2茶匙、?汁半湯匙、茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁適量
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/ e N2 f/ g e; gwww.tvboxnow.com做法:
2 }8 @5 c- q8 r8 C1. 雞扒洗淨切件，充分吸去多餘水分，與醃料拌勻醃15分鐘。www.tvboxnow.com% F( @8 X1 E/ l- U
( {/ u& R& k2 |( I6 S7 W2. 撒適量生粉於雞球表面，下鑊中半煎炸至金黃熟透，取出隔油備用。
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# a& ?! Y' u+ s" m/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入蒜蓉、洋蔥片及紅辣椒充分炒香。
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4. 放回雞球及無花果，加入汁料煮至收汁，撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ u: i/ [; m1 D/ S
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發表於 2015-4-27 05:08 AM
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