9 d" J$ a5 O" C0 ` }/ _www.tvboxnow.com材料! P( R) r, P9 Y0 ~+ P
600 克(斬塊)排骨tvb now,tvbnow,bttvb6 e( l' b% I9 ]1 {' h
12 條(切碎) 紅辣椒
+ a: _3 o) \6 H" Y# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 條(切碎)指天辣
$ z- L1 l& b8 w- K2 {& Z! f4 x. [0 |) ]100 克蒜茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y7 X$ ^) S/ ]( I& @$ Y
1 粒(切角)大蔥
- X8 L1 p( P9 \+ G' I( \ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 棵(切段)青蔥2 r: \( v( @, Y9 S& T7 O- x8 C
0 ]8 a+ b& m, m/ l; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)
* A" s' E# a% h7 d3 ~: N) Dtvb now,tvbnow,bttvb1 大匙蠔油( C/ O# f4 H& I3 j
1/2 小匙黑胡椒粉
: G B- X" \6 d$ ^( `; d! y4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙味精
# Y& J3 Y; ~6 l2/3 小匙鹽
) j* P3 o' ]9 h3 o: B8 v3 Nwww.tvboxnow.com2 小匙糖
! f& j, p9 Q; r9 Uwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~; n) d; E5 _. ? F! Y
醃料公仔箱論壇! l! X% W' o9 `" w" t
1 粒(打散)雞蛋5 i/ i3 H$ A5 s: g5 c
1 小匙咖哩粉
' }: i4 ~" z1 E7 T2 c' s* {公仔箱論壇1 大匙粘米粉tvb now,tvbnow,bttvb7 P8 }- M6 L1 E( `" h
1/2 小匙味精$ b% h1 Q# l+ r( G( h
1/2 小匙鹽
& O5 b0 y. b1 {4 y( M$ V7 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^7 i) B6 _1 g2 @" q; e0 d/ z
做法
( d' @! N# {0 M8 l公仔箱論壇1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。* q- m3 c5 K* {
2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |, m' U& d9 k, D
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，
# u5 |# _7 c2 t2 O! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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