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$ {2 _/ ?" \3 |1 ~9 gwww.tvboxnow.com打工仔在職場上的表現,直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘,適當的「偷懶」放鬆,反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》,列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法,讓打工仔「攞正牌」偷懶。tvb now,tvbnow,bttvb7 E6 j' x2 F/ u+ ^+ W0 [
2 m6 N) Q8 ^; M4 M: \8 ztvb now,tvbnow,bttvb1. 散步www.tvboxnow.com$ w6 X3 l0 R; l& B
打工仔辛苦工作了一段時間後,出外散步享受陽光,呼吸新鮮空氣,可促進血液循環,改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位,將會更加醒神。
9 J$ ]' J9 O8 Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* r" q) d* @+ W% r/ G
2. 閒談/ U3 t" l8 b9 O1 t, {- I/ y" e
《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究,指有銀行熱線中心員工發現,員工與同事交談後,能接聽更多電話之餘還有助減壓,所以打工仔在辦公室閒談,並非完全無益。
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6 L' y8 m2 L- {* S3 o9 N3. 小睡* V6 y) ^* ^+ E7 o; C; B: L# `6 v. h% w
打工仔感到疲倦的話,如果得到僱主或上司批准,小睡15或20分鐘,能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣,將會更有心機工作。公仔箱論壇% X+ o$ o0 e/ |; {# ^" |! L# Q
$ R5 [ `% U- Q6 j" Z2 x( |公仔箱論壇4. 發白日夢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K+ O2 ]" _/ `6 Q
長時間的工作,自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢,能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事,隨時令人靈機一觸,有「神來之筆」的功效。
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$ H! J" U4 z& [" t7 [7 F0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 上網
6 N; _4 K3 {. Itvb now,tvbnow,bttvb瀏覽與工作無關的網站,可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩,提升創意。看看Facebook和YouTube,也可以為打工仔尋找靈感的泉源。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a9 b7 v {3 @( j+ g
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6. 籌劃旅行
0 z+ Q* |' H6 ^www.tvboxnow.com打工仔勞勞碌碌的工作,自然會產生一定的壓力,所以計劃下一次旅行,能讓心情轉好。工作再忙,想想下次旅行可以盡情玩樂,肯定更有動力完成手頭上的工作。
2 b! V: `' U5 _ k( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* s$ L! Z4 z& _* v2 L# d
先旨聲明,以上的「偷懶」方法只能當作參考,做之前記緊先知會一下僱主或上司,那麼自然不會被「追究責任」。
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