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材料:
J. Q, `: T) V! B& F- v9 Y浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個（切成18條粗條）、青西椒1個（切成18條粗條）、雞湯1杯、蔥花2湯匙
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1.將海參打橫切開成18長段備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 R- \: U, F( E* N% z( c4 |" _
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2.娃娃菜撕開取大塊，去厚腳部分，下開水中焯至軟身，取出置清水中備用；甘筍汆水備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 v# C) l/ ?& z$ I1 O/ ?6 J
Q; a) y" B. J) H$ H+ h8 X# t' K3 ?3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上，卷成菜卷，排放碟上。公仔箱論壇1 B! T, X$ E Z% t( M
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4.碟內注入雞湯，下鑊蒸10分鐘，隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡，淋回菜卷上，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-5-5 05:19 AM
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