返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蝦仁蒸茄子


+ s; P* H! s3 x  Z0 W6 Qwww.tvboxnow.com材料:     
" Z; a! R  Y7 [# P! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁150克、粉絲半細紮(浸透、剪段)、茄子1個、蔥蓉1湯匙、芫荽1湯匙(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y/ s" I3 n, o
tvb now,tvbnow,bttvb- [( O  G5 _& @* |/ J3 I
, l0 \' g1 t  e, ?6 ^" p( o# z% K
調味:     
1 K* ]9 n$ G8 G5 jtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉調味料: 蒜蓉3湯匙、熱油2湯匙、鹽半茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 豉油汁: 水4匙、生抽1湯匙半、老抽半湯匙、糖半茶匙、麻油少許
+ [- e/ b: t+ `' q! _3 t4 |" F8 _0 ^' z
公仔箱論壇8 m3 y' `4 h! h& H" n
做法:     5 \' x, q  N7 P3 e( ^0 D: x& b3 q
1.蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾。粉絲浸透後濾淨,剪段。茄子沖淨,開邊及切開段。tvb now,tvbnow,bttvb9 T0 M: P4 d" i# E

$ [; M& V7 q7 u: ^公仔箱論壇2.蒜蓉放碗內,灒入熱油,拌勻調味料。
3 C& f3 N  C6 k9 m3 ~$ O6 q4 ?tvb now,tvbnow,bttvb. q: x% I5 _8 w
3.蝦仁及粉絲與蒜蓉拌勻,放於半個茄子上及盛於碟上,蒸5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: @$ b4 V2 `3 n+ J* O

8 v  c2 \5 Y2 Y- C' G+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.豉油汁煮滾,淋於蝦仁上,灑芫茜蔥,趁熱品嚐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P( ]. U, |/ S. m7 K: ~
, E& Y3 Q* s3 g. T9 _
返回列表