[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {/ {5 O/ `2 j5 C+ C5 z; C" x
雞半隻公仔箱論壇2 g" u2 E1 j3 h" y: `# [# q
椰子肉一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ], _  Z' s1 Z6 v  I6 @4 \; N
沙參二両公仔箱論壇' K+ p" H) O  E9 J2 L0 @8 U
玉竹二両
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鹽及水各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f5 n# _! g; }; k+ ^

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( t* d# B' _" `" a4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
  H& L' E9 i! n; ^9 `+ y2 k* s0 e公仔箱論壇1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb& z# E+ w  _/ ~1 g# x- o

3 s7 [; W) \* x. q2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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- }4 J/ Q0 \9 {# v* G% I( R1 u公仔箱論壇食用效果1 j& L8 v- ^* C" X; _
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。