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[健康資訊] 讀書使用藍色墨水!有效增加記憶力

【華人健康網圖文提供/時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」,使用記憶的竅門,在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢?
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' c  O. B* a4 h+ S3 v9 h3 b- wtvb now,tvbnow,bttvb左腦:掌管語言、邏輯思考,容量小。
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右腦:掌管畫面、影像,容量大。* S9 d" p3 o& Z, t
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由於右腦掌管影像畫面,所以對「色彩」產生反應。也就是說,懂得利用「色彩」的人,就能善用右腦。
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使用藍色墨水,提升記憶力www.tvboxnow.com. ~  o( ~" C6 f( ]* D- V

5 q4 {. y7 w  N+ M: fwww.tvboxnow.com「讀書的時候,你都習慣用什麼顏色的墨水寫字?」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領,難怪書背不起來!右腦對色彩產生反應,而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水,所以讀書效率低迷不振。www.tvboxnow.com' T5 O5 g9 d& g$ B: P

. U, I5 G) e' R! Y! Jwww.tvboxnow.com從結論上來說,使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。
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/ C7 O7 i: Q. Z! n5 T% H' Y  ^: G相反地,斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說,現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色=藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習,就是: 必須和記憶連結的內容,用藍色書寫。公仔箱論壇" s" n2 f2 b5 f$ Y# B( e

6 }2 F  |# ^6 s/ w0 X' E. k% ^+ btvb now,tvbnow,bttvb1.無關緊要的內容,用黑色書寫。www.tvboxnow.com. z# f  `- G) N8 S

% Y+ Y) D$ j' X* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.養成以上用色習慣,將可以有效增強記憶力。tvb now,tvbnow,bttvb+ P- N8 v8 V4 ^6 {3 ~( K7 u

! |% V+ q- ?  ^" v3 n4 K8 L* V例如,讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現,老師在講台上寫板書時,用的也是藍色墨水的白板筆。那麼,什麼時候使用黑色墨水呢?像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔!」這類,看過就可以忘掉的事,不妨使用黑色墨水來寫。
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平日瀏覽網路時,大腦已經建立「藍色連結重點」的認知,所以「需要背記的內容或是讀書重點,使用藍色墨水書寫」;相反地,「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」,這就是善用右腦的讀書法。不但如此,五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水,用藍色墨水書寫更叫人好心情,這是真的!
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  y; {, E1 x4 E5 h6 t& @# C「養成使用藍色墨水書寫的習慣」,是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得,光只是這麼做,記憶力就可以增強1.1倍。公仔箱論壇" H- ^9 o; ^( j& C' I
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不費吹灰之力就能坐收成效,不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧!公仔箱論壇3 k3 \2 g$ j, C7 f+ o
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本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》
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