TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {$ v6 P! a n i7 Q6 `+ Y' \; `
材料: + q$ S! K& q4 e4 X' d" C. ?
腩排300克（沖淨，抹乾，斬小件）、烤麩150克（撕成小塊）、毛豆仁2湯匙（汆水）、蒜2粒（切片）公仔箱論壇& e0 i/ f! l# x5 L
- ~. _ f9 h0 N* @1 }: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s4 N; A' e7 [公仔箱論壇調味料： 公仔箱論壇7 R, z3 f! j O: _3 B* H
清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙$ t, D( ^9 u' R0 x: k
公仔箱論壇" _8 ]0 _3 e9 ]
$ D4 x5 p2 h0 N' f+ H; X公仔箱論壇做法:
" o. t8 }4 Z1 \* d1.烤麩放熱水內汆水，取出壓去水分。燒2湯匙油，放入烤麩略炒，盛起備用。
2 s [8 ]# z. m( {. Stvb now,tvbnow,bttvb* v2 r3 z/ b) o/ k
2.燒2湯匙油，放入小排骨兜炒片刻，灒黃酒，注入適量清水至覆蓋小排骨，下調味料煮滾，蓋好改以慢火燜煮。
' ^, s& h/ M- D& b3 {& ?! rtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com5 j; S2 [& X) Z, Q& K
3.小腩排燜至半腍時，加入烤麩及毛豆兜炒，再燜至汁變濃稠，用適量糖及陳醋調味，即可上碟。
2 Y5 s, W' k3 J- ^" ^, ^( ltvb now,tvbnow,bttvb
) r3 s# l' B+ _2 L1 _% l, t
/ S. z6 p6 d; x9 c3 a+ S( A公仔箱論壇 |
發表於 2015-5-19 05:51 AM
| 