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德國微生物學博士兼作家恩德斯(Giulia Enders)指出,腸道是彎彎曲曲的,坐著或站立時會收縮,所以坐在馬桶上大解,需要出較多力,需時較長,易有痔瘡和腸病等問題。相反,踎在廁所上,對腸和直腸的壓力都會減少,排便自然順暢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D6 W0 V5 r0 L
$ ?3 C' r2 B/ u公仔箱論壇恩德斯說,全球1.2億人都是習慣踎廁,多數是亞洲人。亞洲人較少出現痔瘡問題。她建議去大便時,可以將雙腳放矮凳上,以助輕鬆排便。 |