[藥膳] 白果腐竹湯

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, K* R& `9 z$ b$ C0 }公仔箱論壇材料：      
9 y2 ~$ X: ]* i7 E公仔箱論壇白果(三兩)，腐竹(2塊)，百合(二兩)，黃豆(三兩)，薑(2片)，水(12碗)。tvb now,tvbnow,bttvb0 D% o1 h1 A4 H/ ^- G

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白果去殼再出水去衣，黃豆炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。www.tvboxnow.com' l8 g( m" [' r$ r0 D" F+ _

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強肺益氣，補腸胃，補充體力強身。