" z/ r0 M7 U& D; J, H: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
9 r- j4 Y! B. z D雞中翼10隻、青椒1隻（切角）、紅辣椒1隻（切角）、鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯tvb now,tvbnow,bttvb/ H) t# h8 T p. J
' n1 ^9 @3 }' J% ~2 M" ]8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 D2 U1 v1 I% ^" ktvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（雞中翼）：
5 _. S6 M1 p5 [# ^. x: v# F# i生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 ?3 N0 I5 D I
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汁料：
* L! |/ a2 `8 I白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙* v8 B6 k' ]* O/ c# }
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( F9 N+ ~" }9 M. l$ p5 s3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
- _8 J" f9 a1 M& ?. H2 a, C' L1 ltvb now,tvbnow,bttvb1.雞中翼去骨，橫切成2件雞翼段，與醃料混合醃10分鐘備用。
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2 X# n' N+ c( |9 t4 Y! |; P! n2.雞蛋拂勻，與雞翼拌勻，再加入麵粉中上粉，取出拍去多餘乾粉，下鑊炸至金黃，取出放涼，再下油炸脆，隔油備用。公仔箱論壇% V4 g: e1 X+ i
0 ~1 i* h$ C* P0 ~- m6 N) C% j! m公仔箱論壇3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香，加入汁料煮至濃稠。公仔箱論壇2 G* ~; j; W' a- ?3 V( U9 p
6 J, t3 {. x7 R0 o" M公仔箱論壇4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻，即可上碟。- X7 L4 j- A- w. s3 l1 P+ G( H
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發表於 2015-5-25 06:29 AM
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