幾時都話「職場如戰場」,如果公司有「黑面神」同事經常亂發脾氣,簡直令人生厭。其實情緒智商「EQ」(Emotional Intelligence Quotient),正正影響打工仔在職場上,如何管理個人行為舉止、人際關係、社交手段以及作出決定,因此是不可忽略的元素。究竟各位打工仔的「EQ」高不高呢?外國媒體《TIME》綜合了8種高「EQ」特質,好讓大家參考一下。tvb now,tvbnow,bttvb) g5 B$ L7 n- F ]
; x+ g9 f) ?- ]1. 擅於表達情感
, _( k4 g+ `) S ^# Z8 P1 V4 c) ctvb now,tvbnow,bttvb高「EQ」的打工仔,能夠清楚表達自己的感受,了解問題所在,以及如何解決問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T% W; `* u0 |) a5 m
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2. 關心別人
; w( A' T+ |% S1 G+ q5 P( w# S1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打工仔「EQ」較高,就會較有同理心,能設身處地體諒身邊的同事,關心別人感受,因此人緣往往較佳 。
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3. 勇於改變公仔箱論壇% l/ I7 X$ K$ g7 d. {
「EQ」夠高,工作會較為靈活多變,亦易於適應環境,並且能夠將危機轉化為機會。
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4. 清楚自身不足- |% G5 L* d1 e
打工仔如果「EQ」高的話,就能妥善控制自己的情緒,同時明白自己的優劣,發揮所長避開不足。2 N3 L0 x/ C. K2 m
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5. 不易動怒
* {" T+ J. O( g7 kwww.tvboxnow.com高「EQ」的打工仔,對其他人的評價並不會有太大感覺,不容易因批評而動怒,反而能夠輕鬆應付,適時「自嘲」。tvb now,tvbnow,bttvb8 k2 ~* m; p+ |' y" A: y
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6. 放下恩怨# v. F. Y! X, e$ e. ~! Q
職場上或會有「死敵」,當「死敵」帶給你負面情緒,就會形成壓力。但如果懂得舒緩壓力,其實壓力也可以演變為進步的推動力。tvb now,tvbnow,bttvb3 [8 X" H5 }% n0 H9 P# J6 O
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7. 交際手腕tvb now,tvbnow,bttvb2 X3 z: h5 i ]
因應不同對象調整對話內容,避免陷入僵局,是打工仔改善人際關係的不二法門。
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8. 放低錯誤
* ?8 r/ f, c$ M, Y& }0 W雖然「人類總要重複同樣的錯誤」,但竟然已經錯了,就要想辦法修補。如果打工仔能從中汲取教訓,避免下一次重犯,就代表向成功邁進一大步。 |