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節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。
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! Z5 ]5 r$ Z% H+ f& Pwww.tvboxnow.com做法： www.tvboxnow.com: x7 ~( s e/ u3 N: _
節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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1 Q: u+ d1 S- v7 h3 f$ Stvb now,tvbnow,bttvb功效：
8 l) \+ W& Z* j4 h* e預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。, H0 l, m1 _7 h, y- J& K o! V
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發表於 2015-5-27 06:57 AM
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