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[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味
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材料:
7 r; f; U; j  h7 y8 [1 f5 s/ u5 b( G) fwww.tvboxnow.com雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙, j* p. ^+ j+ R; a- ?8 I9 f& F
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醃料:
$ O  K" g  ?) i6 A, N& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙www.tvboxnow.com* X; z- M% V* r, Y

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# \( P+ Q3 X) g  c, f# B調味料:
* |0 ^7 e# [9 |燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
) r2 b' F0 L: B" k/ c+ m  R. D; \" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com0 y7 R. ~# ]7 q* q
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做法:, F! W" @! n" n: k( o& M: U
1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片8 e# P- y) b  _8 q% [  O% `" N$ o

% u& H7 H# O& ?5 q公仔箱論壇2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻公仔箱論壇9 I3 W" m9 {) v  A$ a. G5 i
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3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
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  Z% I2 i( e* J; `1 u  m* r* {! X4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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2 V5 b' q/ V) k+ [9 btvb now,tvbnow,bttvb5. 下調味料炒勻後,即可上碟
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