摷雪櫃有樽燒汁，為免左住雪櫃用埋佢，加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬，很好味
3 s! h8 \2 \3 _ E1 rtvb now,tvbnow,bttvb
' V/ e1 G8 o! }) z; @' G8 B
b8 Z4 {( W9 m5 }公仔箱論壇www.tvboxnow.com3 p) W" O5 s% R1 I; K% b) `; N: n
材料：
5 z4 Z8 M" I6 D1 Wwww.tvboxnow.com雞扖2塊，三色甜椒適量，雞脾菇小的4隻，蒜茸1湯匙公仔箱論壇& r. b$ K3 U0 C+ _4 w
6 ^! a+ ^) l3 h* E# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) J, w% J! z" j公仔箱論壇醃料：tvb now,tvbnow,bttvb; }* a: m! i- T& b% {$ k" w6 [
黑胡椒1茶匙，豉油1湯匙，糖1茶匙，鹽半茶匙，生粉水2湯匙
9 n: \* f" }. C g- Vwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ C* L8 L/ f: Z( K, N; J/ d6 B0 J
# t1 J% q; p" ?
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p5 w/ i$ H: o* }7 E; W; t. J
燒汁2大湯匙，黑胡椒1茶匙，米酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E& N' B- ]+ {2 A+ @, J
公仔箱論壇4 v; ]+ q* ^( r0 Q3 |
www.tvboxnow.com7 a% x0 I3 A% P/ P$ W
做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ b7 g: [8 ~$ J# m8 O) D- c
1. 三色甜椒切條，雞脾菇切片
5 P0 C8 I8 T5 P$ z1 U! V6 y
8 n, r5 o3 Q, c/ V$ D2. 雞脾肉切粗條，加入醃料醃15分鐘以上，落鑊前把油加入雞條中，拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O3 u; b+ ], U5 l3 z. P
tvb now,tvbnow,bttvb/ |5 j) G/ L) o- N8 `
3. 把鑊燒熱，下雞條炒至8成熟，把雞條盛起
+ |* t- |+ i$ [9 ]& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y: T: X7 C" X C8 N: k
4. 原鍋下蒜茸爆香，再下三色椒及雞脾菇片爆香後，雞條回鑊 S+ I. M, H8 C- k, \
2 r: |& s6 ]) `. k0 G, I/ S. ]4 h3 D5. 下調味料炒勻後，即可上碟
+ N1 r) w$ t1 q Q; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t6 r4 S# H% ]5 r0 T% z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j A( z4 C# I1 a
4 a* W& K/ ] d; Q
3 S+ V- s- D0 W; d! H" X rtvb now,tvbnow,bttvb
, x' V/ c4 _6 P' |) jwww.tvboxnow.com
5 i, o! w9 P0 t) V: H6 a5 G7 n
h9 L* Y6 v6 `3 h8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# f7 v( g2 B' B2 Q) L$ A& H! q
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K$ |& a! U- A. B/ h: A/ o
www.tvboxnow.com0 P. \) S+ ~7 ?8 R
 4 i3 a; I/ ]8 ^2 Y: Q! O' q8 f
9 E, d* H- t6 Z* }# T8 _
8 s% n' H, D; U: N- ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-5-27 01:13 PM
| 