摷雪櫃有樽燒汁，為免左住雪櫃用埋佢，加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬，很好味' F0 X( E" O3 P" p: H
. T* P1 l% o* L+ d. d. m& Jtvb now,tvbnow,bttvb
6 `# ^: L7 J/ S3 {# N) {tvb now,tvbnow,bttvb2 E: o/ F. N) t
材料：6 j* L' s# g. g
雞扖2塊，三色甜椒適量，雞脾菇小的4隻，蒜茸1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! d* ~/ i7 L! v
& v( s0 I9 O. l( D* btvb now,tvbnow,bttvb
5 Q2 q3 i( G" [7 t9 L( |& n公仔箱論壇醃料：公仔箱論壇1 ^+ b; v+ i7 H2 b: G9 V& [! ]
黑胡椒1茶匙，豉油1湯匙，糖1茶匙，鹽半茶匙，生粉水2湯匙公仔箱論壇" Q$ Z% }* U$ n2 e! w6 U
5 E+ z* q# V3 m+ v3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D% b0 P8 l0 q9 `/ a" G/ r
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb; V5 V( J! H1 P2 V
燒汁2大湯匙，黑胡椒1茶匙，米酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z8 e, l W0 s6 \* t
9 p' N" ?4 K+ v+ W- e! I8 Q
4 [- {! p3 s p @# D5 ~; Twww.tvboxnow.com做法：
! ~! K- v9 k, s% l% h/ V$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三色甜椒切條，雞脾菇切片/ e) M. _: y) ]) r* P: D/ V5 y, s/ M
4 D' W( L0 O, D/ D- }2. 雞脾肉切粗條，加入醃料醃15分鐘以上，落鑊前把油加入雞條中，拌勻
2 k/ W+ I7 g" o3 t g7 I
( Z& N* r, u: r0 ?www.tvboxnow.com3. 把鑊燒熱，下雞條炒至8成熟，把雞條盛起
* E' |, y. @5 M) F6 z4 G$ Y* d5 Zwww.tvboxnow.com
, R8 T, z- b/ Q' H9 o3 Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 原鍋下蒜茸爆香，再下三色椒及雞脾菇片爆香後，雞條回鑊tvb now,tvbnow,bttvb5 i5 [6 \1 G! _' Y) Q
7 M) j4 E6 V3 j u5. 下調味料炒勻後，即可上碟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x2 Q ?/ m/ t/ p3 [& I7 W" b
5 E* X* x4 {$ q3 s+ n; g- l1 P公仔箱論壇
6 q: W( s. c6 L% `4 P
' z. o0 R7 w( H: i! J( U7 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# E4 y: i/ \, F' M8 B* m8 T) p
; \ E _9 T! F0 s. P公仔箱論壇www.tvboxnow.com7 @! P( F9 ^) C7 G4 g
 www.tvboxnow.com0 C& D* L9 n q' p; T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }1 c+ ^- A* a+ `
# r: Y/ ^3 j) k, R# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x2 V. K, K. v) C7 w1 I( T2 P# `
0 a7 b/ \0 O. S1 L Z& X3 @4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. ^' W a- Y, L# o' J: |: U; d
 4 ^: W4 F. x; i5 j/ U1 ^
|
發表於 2015-5-27 01:13 PM
| 