[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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2 A# I, i4 d  _! f( S: L材料：      % O; X/ n( H: d) h5 ?2 D/ l
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。www.tvboxnow.com4 [; y7 _3 b! _! _8 I5 f
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將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。www.tvboxnow.com" [& ^. d2 k5 i( r8 @" }8 C
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功效：      
4 D) s2 Q9 f& x3 k4 q! y) Xwww.tvboxnow.com清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。( Q! }+ |; `8 _) H8 w; j
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