[藥膳] 老黃瓜湯

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; F5 {8 S- p6 l9 |5 m# C0 S: \7 o' Q材料：      
7 e, A/ c1 ]9 m& b3 _tvb now,tvbnow,bttvb老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。9 @9 x' e- v" q! P  w
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5 G' z" s' R. _/ W9 }# F. w2 O7 J做法：      公仔箱論壇1 T, h7 L4 x1 e& t+ q
老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。% Q; |4 G  p7 z$ Q: F$ `% Q

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8 C3 c; w2 Z- U7 ]$ P) ywww.tvboxnow.com功效：      
; C% b& j, a: m- J4 t2 h/ S含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。/ p; o- w- I$ J! v) H