8 \) \$ D( H6 L6 q. f* L公仔箱論壇材料：
5 ]; u4 [3 q9 `& i竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。www.tvboxnow.com' D+ N; U2 x) ?7 h/ D" r
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# I: \$ h0 r6 @3 q; k0 v8 _tvb now,tvbnow,bttvb做法：
( G3 W+ ?; R) h' L! }竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。公仔箱論壇 S2 Y6 ]+ ?. C
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功效：
- _( Z- G) Z; l竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。7 F. F% d0 ?" s1 e* q6 @# A
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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