牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。
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1. 预备式
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! j! D# N9 C8 ~ 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
1 r7 V5 F: g8 m; A; x; Wwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o0 h( [# }9 Y1 L2 C ~' m
2. 指掐合谷穴
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用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
[# |. h2 m- `/ q& \; v3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
w3 Z* L( P2 c. w, t; g 功效：疏风解表，活络镇痛。
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: A0 a; n K5 Y, u1 k$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 按揉下关穴tvb now,tvbnow,bttvb+ k" F6 c8 n! l2 \- n* S( u! d
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用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb1 p; p2 x# p: |3 s
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功效：疏风清热，解痉止痛。
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4. 按压颊车穴7 s, g2 |" {3 h* z' J9 X G+ B( `
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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j! w/ R- j y8 @ y# k 功效：解痉止痛，活血消肿。www.tvboxnow.com2 f* \& [0 q$ ~6 y+ @; X
7 `. n( D) {0 v' l R1 M5 x 5. 按揉风池穴公仔箱論壇# B- r4 f( _. X
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。公仔箱論壇 b+ S1 C& o1 Q' d+ I* c6 _
' ?( l4 W+ D/ Q1 O4 i& f$ b 功效：祛风散寒，提神醒脑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^0 u% m% C( C8 @
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6. 指掐少海穴3 n4 k8 v; R8 j- \
, }) H, q1 V2 b2 w 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
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3 y& K; ^/ o% k$ S( x& A" ~* ttvb now,tvbnow,bttvb 功效：祛风散寒，通络止痛。公仔箱論壇* q! T; V8 ?1 S1 o
& q: k0 C# B7 ?公仔箱論壇 7. 按揉阳溪穴www.tvboxnow.com5 d: o* }6 w: j+ e' `: i3 G
" z8 s7 }: C6 j# g 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F( _# H, A; n' Y7 Z4 `+ ^
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功效：通腑泻热，清热止痛。6 G9 P" Y: K9 J4 R$ q K& d
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推拿按摩的注意事项
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- Y$ K% m: y/ p: Ytvb now,tvbnow,bttvb (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i& p7 F. T' n4 ^5 i* C6 z
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(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。tvb now,tvbnow,bttvb. W! l I& R2 ^- n
; K8 U: `1 h: ?tvb now,tvbnow,bttvb (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d6 r0 W2 ?, Y( }+ E. l
3 @# |4 }, D3 ^2 E$ y# I. s (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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