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[中式食譜] 鹹魚汁燴釀豆腐泡

本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯 3 X- A1 `; ]7 c- q: ~3 y, C. {

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材料:        
) p7 r  \# n- P; y" h公仔箱論壇調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( C$ R. _3 o( t) K4 \

8 G4 J' e" ?4 \0 t* V# }8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 [' I" z& j; r8 M6 O. Ywww.tvboxnow.com調味芡汁:
, _$ C+ l& P: Q0 O  j清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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& \! L: W6 q3 Z9 u  ^* {6 H公仔箱論壇
# {3 S& ]1 P2 c9 h! `3 ?4 H7 c0 q+ K- a做法:        
- F8 t" ]+ V7 q' v7 K& M公仔箱論壇1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。) U3 _, @2 z, b, ?* v. c1 |  t% B& Q

9 o* V" P$ O% M' i( J8 C2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。
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3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。
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, r& ?" m" b# l: @% a# q5 @. ltvb now,tvbnow,bttvb4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
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