# l( l2 x, w( g: l& D/ F& {tvb now,tvbnow,bttvb材料: www.tvboxnow.com7 ^5 a! N4 Y( |. v& a
魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝(切絲)、紅蘿蔔1段(切絲)、蛋1隻、白麵包糠1杯
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調味醃料: 9 V3 \/ H: m6 T( h$ F
雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙公仔箱論壇) U5 `4 C3 k# j, j
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- J- A; ^' {! o- ~9 w& Mtvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇6 O' |6 |8 n9 b% o& s8 ^% j
1.魚柳切長薄片,與醃料拌勻。
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4 A# x0 y6 ^+ a- a4 ~( Ftvb now,tvbnow,bttvb2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔,捲起,外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液,再沾上白麵包糠。
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6 h7 D0 ]$ D% P* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱油,放下魚卷,以中火炸熟,取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。公仔箱論壇5 }+ r# T7 i( ]8 L6 |& q" x/ Q* s
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