! Y: z; u- m, z% d6 n% z公仔箱論壇材料: K4 o1 j. R$ P
魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯
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+ K' V5 @) g1 b; e3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料：
- A6 A, \) \6 f" b2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙
; j. |, H7 K" `, ?: F0 Z1 A4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 r0 v5 W: D) f2 r% @& H5 O5 B1 b3 T
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z% [+ B3 ?9 p
1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。; m! x B0 h9 x2 I: Q% a/ ]
. H2 N3 |9 t5 E7 a% f: Z- d2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。
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$ p6 e- b" A. Y/ s: ]" G9 e+ ~% j3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。公仔箱論壇, g+ F' y5 A+ `. K# M1 _! N) y! W
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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