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[中式食譜] 荔枝雞柳

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材料
+ }- e( z% K; ?" E3 f( u+ Iwww.tvboxnow.com雞肉.....350克 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb$ h! n- `. g, P0 T
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半! B# C: p' ?* ]* n8 L4 n" S& C3 w
甜椒.....1個 [切塊]
  [) O1 Z8 b7 t. B0 ?: ^2 T3 S6 ^士多啤梨.....1個 [切片隨意]
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醃料
% @; O: x! t4 i* p3 ~www.tvboxnow.com蠔油.....2湯匙
( `) Y, o6 Z( d+ vwww.tvboxnow.com芝麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 T. z; u; |& v4 X+ M$ L! t  b
粟粉.....1/ 茶匙" J  Y. U  M' s- H  s( O1 b
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芡汁
0 F+ f6 v0 j1 _" ^舊庄特級蠔油.....2湯匙
. i' b/ q  b/ H9 t: Ntvb now,tvbnow,bttvb調味白醋.....2湯匙
5 U; k) z+ L! I- }水.....3湯匙公仔箱論壇+ @8 n3 M% W0 s* d1 k
糖.....1湯匙
/ K. x5 m8 d" `粟粉.....1茶匙% ?! Y0 Z. K+ z  I; T/ c
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e! b/ ]5 g+ l# a, p; b, {
1.雞肉與醃料拌勻。www.tvboxnow.com$ Q7 j$ |3 i1 q+ \0 f4 x+ a0 _

; z* M& a$ _5 S  ]6 K2 y* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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/ G- e! L1 i) ]9 M3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。
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