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蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。
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! r5 C1 c& p4 c2 ?, G, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
* }' f9 _+ `, F# F公仔箱論壇蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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6 ^: g+ M' {+ _功效：
5 S4 i% h+ ~* _2 n* ]公仔箱論壇補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。公仔箱論壇5 ]: D+ S5 T5 E5 `
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發表於 2015-6-20 07:31 AM
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