[藥膳] 紅黑綠健康湯

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$ \& v% A+ c  H( B# A9 R5 `www.tvboxnow.com材料：     
. I2 H! b- E* L( F3 ?9 r; ztvb now,tvbnow,bttvb紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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做法：      
" E/ i, f3 A/ O2 h# H" |& z紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。: V2 P* p4 V: A# U
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功效：      
" M9 b% |, f4 X0 w2 n補血強身，四季豆能強肝並易吸收。