[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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1 L* r% b" T( }  L5 Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：      
% Z8 p6 i) p; G9 e首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb; c7 W% P: G( T% k
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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功效：      " f0 q# o7 g" ^
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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