[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：      
) U( L, ?6 {" [! l" @公仔箱論壇首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb6 l9 z; q% w! G$ |, J
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb: ?0 j  |$ J, c& f
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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