[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：      www.tvboxnow.com1 ?9 I' h% L/ Y9 F0 x
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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% o% v  L- |! q$ |公仔箱論壇做法：      
/ Y" _7 d  v/ W  E公仔箱論壇南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇$ r" m1 R: y! ]- Q7 e' I* I& [

7 k; J  l0 o3 `0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T; y5 v7 s0 t: S5 `0 v, g2 V
功效：      
* I9 U3 W9 I+ H0 G4 ]南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。3 u* o- B  x3 B

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