返回列表 回復 發帖

[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

www.tvboxnow.com5 j! c/ r* ~8 J& H6 H, A
材料:      
8 Z8 X; @, d. Vwww.tvboxnow.com蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。
* c! K% v( Q% F5 F/ @
+ X, U7 s1 l# P- `, P公仔箱論壇7 I* Q5 }  {2 ^' e8 M
做法:      
/ R  I% U" ]0 M6 [' n公仔箱論壇蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
  x4 A  g; {; Z, k) e0 l公仔箱論壇www.tvboxnow.com8 m& }9 a  F( z" V& ~
公仔箱論壇+ d. J/ ~- R0 p& E+ U
功效:      
' ~: e) t/ h- z滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
; C% o4 e3 j8 ?2 E7 Cwww.tvboxnow.com
$ }. X) N$ n/ f2 {  s8 K公仔箱論壇
返回列表