[中式食譜] 栗子粟米湯

nt1972

& `3 k2 P# Z# B( O材料：     
! j/ y! E! U5 P/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
$ D: E8 v" `' Q9 f4 i. @9 [5 t8 C1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [3 h: }3 A0 X9 A5 ?

6 _$ h0 A6 |& w9 T" r7 twww.tvboxnow.com做法：      
  D$ E. J0 C- Pwww.tvboxnow.com栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
: n9 A( i& N' n9 J  a* N4 bwww.tvboxnow.com: t/ K5 |, c. k. }

0 m  ]! |" g7 T; e1 d功效：     
, R9 {4 g4 S& U- @' ntvb now,tvbnow,bttvb降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。