材料:$ D5 I: h" l3 ~5 m$ C
鴨胸肉2件,青豆半碗,蔥1棵,薑3片,荔枝適量tvb now,tvbnow,bttvb W7 L- H% k$ t! @6 V) l
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2 J$ R0 {7 E% {/ d+ V, T. Z調味料:
6 l, w+ h4 M) b. d! z! g公仔箱論壇蠔油1大湯匙,糖1茶匙,米酒1湯匙,醬油1湯匙,鹽少許,胡椒粉1/4茶匙,生粉水1大湯匙
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3 N/ S& J) t, B9 B' r; t9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb, q g* I8 f( J0 u# ?; B) E2 l4 A R
1. 鴨胸肉切薄片,放入碗內,加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後,加入2湯匙油拌勻8 b$ J: m3 b( }2 [ l1 `
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3.青豆用水煮滾即可取出
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3. 燒熱鍋,加入3大湯匙油,把1放入泡油至8成熟即盛起
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* p) q( J( C; ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 原鍋,下薑片、蔥段爆香,加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮,1鴨片回鍋; x8 I" z" ^8 Q, w
- g* Z# k+ ` W! ~: ~公仔箱論壇5. 起鍋前,下荔枝肉拌勻即可上碟 |