$ N" X2 O) Y. x) Lwww.tvboxnow.com材料:
: h+ ]4 G% m$ I+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿.....700克www.tvboxnow.com1 w" F! c( F4 }* u. J+ z
蒜頭.....2粒
2 \/ N& N' T2 ?, b- jwww.tvboxnow.com百里香葉.....2棵
5 i, c7 w* B' g5 X. n- _" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香.....3至4棵
; G# }+ }& B6 w( x% m0 Stvb now,tvbnow,bttvb鹽.....酌量
N8 T# N! ~6 c8 `鮮磨黑胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z# k, l3 x, @" K+ q5 R9 t0 @! N
8 ^ [' x( S) ?) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?' e/ r5 q7 P8 \
醃料:8 {, I5 f6 _7 v
法式第戎芥辣醬.....3湯匙
* N7 N P" @3 u0 b3 t. xtvb now,tvbnow,bttvb顆粒芥辣.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _7 V$ _) q/ {: g) M2 O3 y3 y
蜜糖.....2湯匙
' w0 k4 a" H. k' m3 S! [' x9 ^公仔箱論壇雞湯.....3湯匙) T2 q# Y6 t+ Y8 K6 {, @
鮮榨薑汁.....2茶匙3 N' s7 J* P+ [8 h, N6 b" P! q
橄欖油.....1湯匙 P+ h/ ]* H/ Z4 ^ b
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2 P* ^& t' k/ R( n! N8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:9 V" w) K* j& i) m9 l
1. 預熱焗爐至 180C/350F. 把所有調味料拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \( i* O2 A9 U$ {0 e) G; F- v
* [2 l" e9 F; Z" E# S/ N2.把鹽和胡椒粉灑在雞腿兩面調味。燒熱油鑊，把兩面煎至微黃。轉至一焗盤中，加蒜頭，百里香葉，迷迭香。淋下調味料。放入已預熱焗爐中，焗約 30分鐘，或直至雞腿熟透。用針插進最厚肉地方，只見清澈的水流出，即成。趁熱享用。
& o; ?$ |) d7 e/ J& E, ~公仔箱論壇3 j! T9 }; t2 C) v" y( `
: q9 x! B$ Q2 Q7 V( Ktvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：
/ N) F; K& P s0 ?. ]+ M雞腿先煎一煎，會迫出油份，用廚房紙吸去多餘的油，就不會肥膩。
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3 i& o/ q8 k( v8 l \www.tvboxnow.com雞腿最好連皮烤焗，因雞腿肉不容易烤乾，保持濕潤。不吃雞皮的，可於焗好後，撕去不吃也罷。
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發表於 2015-7-1 07:10 AM
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