明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。
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終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~
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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！
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材料tvb now,tvbnow,bttvb$ Z i5 T3 H1 r- y4 l0 r
只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~tvb now,tvbnow,bttvb# A' a/ i1 I' S/ \, z4 k
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將所有藥材浸洗備用~tvb now,tvbnow,bttvb5 y0 z. O5 w2 Y
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6 b5 R& I1 H5 [7 ]) ] n公仔箱論壇於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~4 B1 _/ R. ?3 B) [0 R8 E% I4 B
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" }; E1 D A/ U7 t% ewww.tvboxnow.com待水滾後，用慢火煲約30分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb+ I& L9 ]+ t8 d* v4 G$ Q! _% u
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最後加入片糖再煲多15分鐘~9 Q3 S$ l- B H, M5 c6 n
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大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~www.tvboxnow.com$ d2 u+ h, x% S
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% o6 e+ ^% D6 F/ W依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！
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藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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