返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 白芋炒牛肉


4 r" K- Q$ l, [# _8 h6 K材料:
7 ^( s2 [$ P$ I4 i6 swww.tvboxnow.com牛肉.....半斤(切片)
6 d8 Z$ G; j6 T2 s' w% ?www.tvboxnow.com白芋莖5 I  M. B6 F7 l- [
洋蔥.....半個(切塊)tvb now,tvbnow,bttvb, c6 E5 k; p) }$ @0 v9 j
椰漿.....3湯匙公仔箱論壇: U% v1 c1 i* q- h2 ^+ s' M: v! r
碎花生米.....1湯匙" O/ p2 }! @% o5 i$ R) C  s
蒜末.....1湯匙
+ u2 ], `+ I) k: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]% r1 q$ _. n

4 b9 M% z! T) q! _8 ^公仔箱論壇
. a: Z- e2 ~5 {! O5 jtvb now,tvbnow,bttvb調味料
/ F! v$ h/ j9 Y公仔箱論壇魚露.....1湯匙
6 F2 t* A3 T7 }7 c; g; f4 y糖.....1茶匙
; A4 i$ r8 f6 ~辣椒.....1隻(去籽切碎)
. [; k; L, I& T0 y! ]. ewww.tvboxnow.com香茅.....半條(切碎)2 `" g' Q; |3 l2 z" g+ d7 E* i
咖喱粉.....1茶匙
& F3 i" S' S, O9 u8 U- `+ ?
. E3 h* a& ]& K. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- k* ^/ W9 \, |4 b2 utvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h3 f+ i0 h: M7 Z) f
1. 牛肉和調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 g& d! m" f$ \3 Q, J7 F

/ w. E  a, Q) g/ O+ H4 `2. 白芋取長莖,去皮斜切塊狀。公仔箱論壇8 G: [+ q) Q+ ^6 v9 O7 w* d

# J# [6 Z. X" U" A! K# ^; }" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油燒熱,爆香蒜末,倒入牛肉快炒5分鐘,再加入白芋和洋蔥炒至熟,起鍋前放入椰漿和花生即可。
; A; ~5 O3 ?: e/ E/ g5 h( R
  R; x, d* C. E' f
& f. b3 K9 U* o/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TipsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k$ a+ L6 p, R- C' j  D, E
芋莖不能生食,某些成分或引致中毒,口腔麻痺,刺激咽喉緊鎖,皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油,是越南人眼中的「調味之王」,除了甜品外,每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。公仔箱論壇% g7 t6 j0 _+ K4 M
公仔箱論壇% x7 v, B. ]; J9 t
返回列表