[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

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材料：
* l6 G" M, R% s/ l. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。tvb now,tvbnow,bttvb# C$ F, |% m4 Y8 M
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, Q/ ^  z" X. _% v公仔箱論壇做法：
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1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。' E/ o2 K0 B* |) O) s" i5 O
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2.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。3 F' ^; _5 |* j* ?! ?/ d; ~3 ~
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3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。$ N; D0 e6 M3 Q% \  ~' f0 U+ t
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, B: P: @9 _$ p# H+ }公仔箱論壇注意事項：公仔箱論壇! I+ T/ c, D" k' O0 g5 k
要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。