材料: ) N& M h+ n2 {3 _0 Y9 q& `) c; S; z" S& Z
蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)
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調味醃料:
- h* {8 o, @. ]* G H4 i% i鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! w3 l* m3 O+ l" }" f) L
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( \7 x+ G5 n( A9 Q4 Q: A3 g- C8 c公仔箱論壇做法:
7 F) c3 }/ b5 |8 {3 l( e4 fwww.tvboxnow.com1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。
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; g2 Y) N) U4 l: Q. g" W2 r, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
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3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。
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4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。 |