返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雪菜蝦仁炒茭白

材料:         8 w$ }& p4 V2 |* s6 i8 R
蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)www.tvboxnow.com8 K, e/ k& \" w5 u2 V% ?

1 N- \; H; }/ y" K公仔箱論壇" n4 l. j- p( x* g4 n* K
調味醃料:
% n/ C! U1 k* U0 h- d5 \( x鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
: I) B6 v2 i% [0 zwww.tvboxnow.com2 u) D2 k8 i* ~# y6 `5 s# P/ M7 E' Z

+ K/ Y. p) X; a4 i; l- |做法:        
5 J+ R: ^9 n+ o$ C公仔箱論壇1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w! M) W( g& G7 \: _/ }: a2 X  i/ [

/ v! o: T1 s9 X" s8 s2 Bwww.tvboxnow.com2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
9 F5 O" d& J$ n! f" W+ N3 ~
, l3 n/ P4 p" }" B; v6 v- qtvb now,tvbnow,bttvb3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。tvb now,tvbnow,bttvb% x- N& f& e( {! d3 ~9 \

# C$ W7 {2 w& y4 w% ~8 J4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。
返回列表