, S5 E4 H3 q+ b5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：8 I- ^5 \3 N& f6 K
盲鰽魚1條 (約1斤)、蒜蓉1茶匙、蔥絲適量、薑絲適量、鹽1茶匙、生粉適量、胡椒粉少許、紹酒半湯匙5 ?4 b( A8 {3 U4 u5 W6 X
, h- c/ {6 c) T6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 X, j/ Y: U; u( R, s! H
汁料：www.tvboxnow.com* i3 O" [( k4 F* O
黑醋半杯、水100毫升、冰糖2湯匙、鹽適量、麻油半湯匙
$ x2 c. r1 j% E- W, E公仔箱論壇
* W0 g) ^ z. U% Z
& m; P" ?. z' Z4 b7 I2 R: s" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# J& ?6 n' J" {! O+ D+ M% ]6 V1. 將魚洗淨，抹乾水份，在魚身抹上鹽和胡椒粉醃至少15分鐘，再撲上少許生粉。
! I* f2 w1 y, G& J* J, R
. e$ B% L' ^2 c2. 燒熱鑊，下油爆香薑絲及蒜，以中火將魚煎至兩面金黃。
+ A) x# Z0 J% o1 Y* I6 _$ R% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }, ]: b) e* A2 r
3.加入紹興酒，再下汁料，蓋上鑊蓋以中慢火煮約10分鐘，令汁收杰身，再下蔥絲即可。
# N% z/ D7 X7 y9 g( w X公仔箱論壇
# m$ k5 l+ B& ?, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-7-16 06:27 AM
| 