+ J8 N: U. _, d# t# ]www.tvboxnow.com材料:
. A+ y. D! d) ?1 z1 ytvb now,tvbnow,bttvb臘肉50克(蒸熟、切片)、瑤柱30克(浸軟、蒸透)、小花菇25克(浸軟、蒸透及切粒)、野生娃娃菜3棵、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙6 m" b: P3 K1 p5 @/ N! h, m
0 c! G5 C+ p: b zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r+ g4 X( m( e, M公仔箱論壇調味:
; |# d' a8 C- z橄欖油2茶匙、清水2湯匙 www.tvboxnow.com3 W, ^0 r q" {- h
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3 q* ~5 ], h. T# M8 F% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料: www.tvboxnow.com5 I# [0 n0 u2 F8 L" J* k2 o. F
清雞湯300毫升、蠔油1湯匙、魚露少許、砂糖半茶匙、紹酒2茶匙、麻油及胡椒粉少許/ {) a9 Z9 t6 T( a3 q8 ]0 g
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A: ^0 s0 z; d5 ?5 |
1.娃娃菜洗淨後,在底部切出「十字」,撕開成4長段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U- ^3 m @+ ?1 j; {
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2.將娃娃菜段排鑊中,加入橄欖油及清水,蓋上鑊蓋以中火焗煮約5分鐘至僅熟,取出排放碟上。公仔箱論壇: q; H; Y; s+ K% \) a8 `+ ~
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3.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香,加入臘肉片炒香,加入瑤柱料及冬菇粒。tvb now,tvbnow,bttvb5 T, m+ r( ?- `. _
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4.加入汁料煮約2分鐘,用生粉水埋芡,取出淋在菜面上即成。
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