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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [' F$ l6 E6 {1 |+ `+ @6 v
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$ x4 T2 J/ J. _0 Ywww.tvboxnow.com首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲7 z, ]% s5 S5 p/ `+ k* @
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( @' O& M e) K( _www.tvboxnow.com所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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3 v/ n& |1 ~+ V# l$ |+ Z" W荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用公仔箱論壇9 X6 x- C! n* T$ k; [
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& x4 _. O1 g% H$ N公仔箱論壇除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f" G J& s, I; s
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待水滾後轉用細火煲30分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U* e" l0 f/ \" `2 Z8 G( v
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb: R. d. p$ ^6 ^. h9 m
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！2 z7 E+ r+ O- @0 U; Y" a7 G* c5 s
/ E% t/ _6 [ D/ e7 W# I8 W公仔箱論壇依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！9 X1 t4 q' z/ P# W D+ h% z2 m
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溫馨提示：
* W" K8 b, W2 _2 ctvb now,tvbnow,bttvb- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！公仔箱論壇+ l: q8 k! p: y4 d3 q8 a; h) N
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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