* J8 f) j+ N wtvb now,tvbnow,bttvb用料
8 c& E! m, V+ m& T; X公仔箱論壇就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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- s# J! W, k, P5 c, [5 kwww.tvboxnow.com首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲! I) [8 E, \: n j7 v+ {9 f0 D- }
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所有豆豆浸洗備用www.tvboxnow.com0 ]6 K! U- ~( S& ^
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
6 z3 |2 }4 |; F: v3 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N: E ~, w% r' w6 _; G3 S
: A! d7 Z; x( s' Q待水滾後轉用細火煲30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb3 C" Y4 j. F" C: T g
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘www.tvboxnow.com" f2 f3 O( M- g% [. R! B
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦8 k" K8 N R" A7 c6 V. }
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/ }* D6 x) G) W( o公仔箱論壇飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！tvb now,tvbnow,bttvb4 l7 _0 H8 h3 J3 o, c, u
5 ? l' @# }5 c+ M* N0 u0 F依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
; @/ ~3 ?1 A. j9 Y: E; c' [" p5 |1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b: [6 h! V$ j( d
溫馨提示：
# m }$ d& d2 }# o7 j1 u7 ?公仔箱論壇- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
$ P& `6 K8 E+ [" K' J) s公仔箱論壇- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！' k' F; c; P- P/ u
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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