% E6 R# e' ^9 Y6 H1 g$ `& ]4 n材料：/ V! d/ w; n- c5 J& v& j; Q
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙; y3 b0 X1 [" u6 \* J2 g
3 ~8 V- p1 \" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p, Z( M7 x/ t% X, `9 |
做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ f. m: D3 B! o0 z5 o, C) |; u
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。tvb now,tvbnow,bttvb* \$ v+ H2 @9 C% [
, R; @6 n. j% V8 v" Rwww.tvboxnow.com2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。8 g- g( a, [8 d% M( a. E& e
www.tvboxnow.com. I7 O. Q! ~9 {! N
3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
+ h- s- t6 o; d$ ^' ~. K" {! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E6 f2 B8 F; l. I8 W+ ?# m. v4 p
4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。公仔箱論壇( h5 y0 Z1 _4 I
5 `1 J9 S' k* c2 y$ `6 {
& q( g) n7 B2 a6 G: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
+ ~6 A! @$ _8 k- m5 E
# m Y0 k& }3 \9 ~ |
發表於 2015-7-21 02:15 PM
| 