1 }$ a. X' h7 X- e0 j- swww.tvboxnow.com材料：; X: ~" v! p9 ] f* ]- G/ V+ a
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?9 ?" }- f* z( }
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$ U B* X! j0 c! Z做法:
8 X. g, u$ {) g* C- M& ?. ]' D1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。公仔箱論壇& n0 \' _9 K5 X+ l
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb F0 {4 r. _& A7 V' }: x2 S
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。www.tvboxnow.com* U+ o2 G; j1 \, I9 z5 m
. M+ L: t& D" s+ T: {8 owww.tvboxnow.com4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。www.tvboxnow.com1 {9 A3 Z& z, a4 E
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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