tvb now,tvbnow,bttvb" o5 P2 f# w" J9 _+ j
材料: www.tvboxnow.com4 x# z; x p# e2 M' O! A( p" x
雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯1 D1 c/ G0 b' w) ]) s4 R$ X- ?7 @
$ {" r- Y0 q' z* R9 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _1 K) ]7 }4 Q/ l" k
調味:
+ @$ m7 D; s% l& N% X6 }2 H- T公仔箱論壇茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
) r+ J! z# Q J, x6 ]% k( p+ ^; a2 k5 x. y. b6 K; O9 t5 |2 P
7 Q) Z2 d7 N7 O4 Wwww.tvboxnow.com做法:
1 E: U% J8 w" `% T0 Q1 G- `% t, x1 \www.tvboxnow.com1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 j; j' l3 u5 T m; z- V: O" j* C
tvb now,tvbnow,bttvb: l" y4 L: C3 p i: f9 _1 ?2 U
2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。
& U% f( J; J; \% C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 X! Z! y V) r6 z) { `6 o' ^( I, H
3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K( q/ L; l& c8 ~8 O/ B
* y }: \4 g; A: Z7 Z' Mwww.tvboxnow.com4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。
# B7 M3 H9 Q( o* N; L0 s公仔箱論壇 |