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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }8 _0 h: w; l( {. |0 V. N
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
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& d( N2 ^5 B6 Q x+ v芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E2 \& d- l) b7 Y6 z" B
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
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雞醃料:1 Q6 |; F% [% `0 e, [3 a
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
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做法:- ^* C2 Y" Z. i3 j/ {
1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。# t4 {3 a2 H3 Q& v- U( s- K
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2.子薑切薄片備用。
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9 S: S6 _& P+ @+ ?: rtvb now,tvbnow,bttvb3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。
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, D4 y% M" k7 f4 A公仔箱論壇4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u8 F& l' U$ @- s8 e' d
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
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