材料:www.tvboxnow.com/ T/ P) T4 P( E7 w2 |
綠豆.....20克公仔箱論壇7 t0 O; Y# B! ?* n) d1 G. H
赤小豆.....20克0 k. J! O( ?$ p3 `/ q
黑豆.....20克公仔箱論壇, F3 M' F& J$ r4 R: Q
冰糖及水.....各適量公仔箱論壇6 c7 m2 I% f3 v4 k
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ w; V9 C2 h1 g, k& R |+ s1 j+ Y
1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。- y* ~; k6 s# V6 `
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2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。 |