材料：
! T' k) b* r& B1 C; Jwww.tvboxnow.com綠豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb* R$ ?: i% o( Q6 v1 ?8 ?' M
赤小豆.....20克
6 D/ _9 o. m5 M6 |黑豆.....20克
" g8 q$ Q2 r- X" _# {冰糖及水.....各適量
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" J' R# d: C% r+ K- z做法：
. x. M" [, e: J! Qwww.tvboxnow.com1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。2 \( ~2 K2 n' i1 n7 U& e
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2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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