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材料：www.tvboxnow.com) J+ X& ^5 h8 A2 N3 x3 e. ^2 x! z
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙5 U/ {% e% `& N4 c
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做法:
- S) P) E. g j( X1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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F; L; g0 [# h8 f+ J3 a+ Q2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。, l, m: D0 x* `. I7 Y; M2 t* w
1 V: R0 k3 v* C8 v# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。* [4 o: r' P1 `
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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0 N. ]1 S3 Q( I5 |$ C9 b: H$ r公仔箱論壇都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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