& o( w' J! [! g l# o材料：
- Z( v0 \; \1 i排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙' ?9 T# G3 F: Y, P: I5 ]% v: b5 u! C
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做法:www.tvboxnow.com6 Z) g/ t' k3 B3 x; Z
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。5 c' { K$ l _2 Z' h O
. a$ d* {& e" v: |3 p! C! itvb now,tvbnow,bttvb2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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W8 G6 L$ V& d7 c! ?: {$ C公仔箱論壇3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。公仔箱論壇. W1 P. x9 b% e/ p
- q" `9 L# K3 z& P8 N公仔箱論壇4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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" F: t. k3 s% a* C2 }( h9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p! ~! }! N" t! ^- |) e& @
都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
7 A# m+ S7 J: A+ ]2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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