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/ n( O% o9 f% e6 w1 }tvb now,tvbnow,bttvb | | 【材 料】 | | 白飯 | 2碗 | | 壽司醋 | 40㏄ | | 乾醋紅薑絲 | 適量 | | 紫蘇葉 | 適量 | | 海苔片 | 1/2片 | | 沙拉油 | 適量 | | 蛋汁: | | 雞蛋 | 3顆 | | 蛋黃 | 2顆 | | 山藥泥 | 50公克 | | 米酒 | 20㏄ | | 細砂糖 | 20公克 | | 味醂 | 20㏄ | | 鹽 | 2公克 |
| 【做 法】 | 1.取一小鍋,先將山藥泥、米酒、細砂糖、味醂、鹽加入以小火煮勻,放冷後加入山藥泥拌勻,再加入雞蛋與蛋黃拌勻成蛋汁;紫蘇葉剪成細絲狀;海苔片剪成長條狀;白飯趁熱與壽司醋拌勻,備用。www.tvboxnow.com* n1 m L1 v" ^4 n( _
| 2.取厚蛋燒小方鍋以中火加熱,利用廚房紙巾沾些許沙拉油後,均勻的抹在小方鍋中。
. x* T7 m, q& E6 H7 ?2 d2 r | 3.用筷子沾少許作法1的蛋汁滴入小方鍋中試溫,聽到滋滋聲表示溫度足夠,即可倒入適量作法1的蛋汁,接著搖動鍋面讓蛋汁均勻分布,待蛋汁呈現約半熟不會再滑動狀態、且鍋邊蛋皮自然脫落,即可將蛋皮對摺。tvb now,tvbnow,bttvb8 |: V4 i. x. i* _
| 4.在作法3空出的一半鍋面上,以廚房紙巾沾些許沙拉油均勻抹在鍋面上,並將摺半的蛋皮輕輕往前推,再以廚房紙巾沾些許沙拉油均勻的抹在空出的後半邊鍋面上。
" p9 {! g4 w% I公仔箱論壇 | 5.於作法4空出一半的鍋面上倒入適量作法1的蛋汁,並略為翻起作法4的蛋皮讓蛋汁可以佈滿整個鍋面,再以筷子輕壓蛋皮讓作好的蛋皮不要滑動,接著略為搖動鍋面讓蛋汁均勻,待蛋汁呈現約半熟不會再滑動狀態,即可再次對摺蛋皮(重複作法4與作法5的步驟至蛋汁用畢),完成後取出厚蛋燒切成寬約1.5公分的寬片狀。www.tvboxnow.com& J+ ^9 _# ~% Z' o& E$ A
| | 6.取約40公克的醋飯捏成握壽司飯糰,在每個醋飯上放上一片作法5的厚蛋燒片,再用海苔片圈住醋飯與厚蛋燒片,最後以乾醋紅薑絲、紫蘇葉絲裝飾,即為厚蛋握壽司。 |
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