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材料:
( P4 A7 Z! j- k2 y& Y3 t有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
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# B7 q+ M4 r6 ?6 @8 x1 Ttvb now,tvbnow,bttvb醃料:
8 A& H! \: N: E薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許公仔箱論壇) l/ E, G7 v* \0 R6 K8 l+ w$ p! H
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8 W3 R6 N5 t2 [% ^4 v公仔箱論壇做法:
7 } Y7 S& \0 Z1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。www.tvboxnow.com0 I e0 c5 t" \* \' S
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2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u% e/ i5 f- u8 b3 \; ^9 N
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3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。
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0 ^2 G0 R. n- z' t( I8 F公仔箱論壇4.最後加入薄荷葉即可上碟。
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