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材料：
: F. I8 y: k, g- ]9 Q有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量 M7 k L( J' w& U
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醃料：tvb now,tvbnow,bttvb, c3 `6 L+ T; k" Z, ?. V
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h/ y, S) t# N, V+ z: v
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做法:
: _1 F1 R1 \+ q8 F0 y# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒洗淨抹乾水分，用刀背將豬扒略為拍鬆，再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。5 C6 [$ y% u h# d3 ]3 j
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2.下油燒熱鑊，將豬扒煎至金黃熟透。
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$ C6 B7 Z# o6 X" H, L: b4 }( }4 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.加入洋蔥和蒜，炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。
% y ~& P: h: }( N1 Q; s0 E# K4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ^ H$ v+ _9 F) A! }! T; W4.最後加入薄荷葉即可上碟。
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發表於 2015-7-30 02:17 PM
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