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韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量tvb now,tvbnow,bttvb: ?* e+ u* O6 T1 o4 d7 l
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; J: n, \4 a2 n q6 |$ O7 |% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J6 `6 h8 v' Z7 g. y
蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量www.tvboxnow.com m; X4 o& e* Z: b7 h
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% S8 P7 d2 ?$ k, N/ Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇8 _7 x7 J2 W4 K6 C" G1 c
1.韓式粉絲按包裝指示飛水。
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2 ]7 V6 z" Q9 P$ vwww.tvboxnow.com2.海鮮洗淨，印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。公仔箱論壇$ y& l5 ?. w: a( `2 v
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3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。, b+ V$ d1 y4 T" a) `
( ^/ z1 ]. [8 G" Y5 h# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香，加入海鮮略煎盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l9 |4 u: ?/ I( N! K
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5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒，放入已飛水的韓式粉絲，下雞湯及調味。
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6 W0 G( _) ? n* U8 e3 t7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊，撒上芝麻即可上碟。
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發表於 2015-8-10 02:49 PM
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