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[健康資訊] 自來水太混濁!必學安心喝水4祕訣

【華人健康網記者林芷揚/台北報導】蘇迪勒颱風過境,翡翠水庫的原水濁度提高,打開水龍頭,嘩啦嘩啦流出來的都是混濁髒水,民眾吃驚不敢喝。外界擔心為了淨水過濾,自來水中,可能會添加比平時高量的氯來消毒,於是掀起搶購瓶裝水大戰。毒物科醫師提供4大祕訣,教民眾安心喝水!
8 l, H" y- k5 e自來水一定要煮沸之後才能飲用,以去除當中的病菌和氯。
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如何才能安心喝水?林口長庚腎臟科系臨床毒物科主任顏宗海醫師提出以下4大祕訣,居家飲水更安心。公仔箱論壇; A5 h% l3 a- w5 G, b
祕訣一/煮沸才喝
  M6 G1 j- c7 n6 a3 S9 \: m公仔箱論壇由於颱風大雨往往挾帶泥沙,也容易帶有各種病菌,自來水中通常會加入較高濃度的氯來消毒。民眾一定要將自來水煮沸之後才能飲用,千萬不能生喝,以免將細菌和氯喝下肚。此外,開水煮沸之後,建議將水壺蓋子打開3至5分鐘,讓氯的相關化合物如三氯甲烷揮發掉,再行飲用,減少喝進致癌物的機會。
; \% ~- i4 ?) g, _2 ^, Ktvb now,tvbnow,bttvb颱風過後,自來水較混濁且可能含有較高濃度的氯,提醒民眾千萬不能生飲。
  c$ @7 k, k+ T, Z: z祕訣二/確實沉澱
. V6 m) Q* i' W, c0 T( G建議民眾可以使用「放置法」,用大型容器蓄水,靜置2至3小時,讓自來水沉澱,泥沙等物質就會沉積在容器底層,民眾就可以將上層乾淨的水舀出,拿去煮沸之後再喝。
1 v% i6 D: C% h4 i7 ^$ Q; C& Y" ]& Kwww.tvboxnow.com祕訣三/巧用紗布1 @: P2 ?& r2 [+ ^8 n$ w
如果家中沒有加裝淨水過濾器,最簡單的方法就是在水龍頭出水口,綁一塊紗布,也能達到過濾的效果。如果已經安裝有過濾器,或者使用濾水壺,而且過濾出來的水也是清澈的,那麼就可以直接拿去煮沸飲用。
$ w/ U% h$ N$ @1 v5 o9 b7 ~. swww.tvboxnow.com祕訣四/清洗水塔www.tvboxnow.com2 P7 }+ R: G' N0 f* H* e% Y6 M
假如髒水情況持續,民眾可以請專家前來清洗水塔、進水池,多一層安心保障。
4 W: S) m+ C0 [. ~7 B' }! htvb now,tvbnow,bttvb瓶裝水可應急 長期喝恐喝進塑化劑
0 ?; A! [2 D+ k7 l7 a+ _公仔箱論壇由於許多民眾擔心家中自來水不潔,所以特地買瓶裝水在家囤貨。顏宗海提醒,如果是暫時應急,可以選擇瓶裝水;但是,由於瓶裝水的容器材質通常是PET(聚對苯二甲酸乙二酯),夏季氣溫較高,PET在高溫下較容易釋放塑化劑至瓶中,如果經常飲用,可能會有喝進塑化劑的疑慮,因此不建議民眾長期飲用瓶裝水。提醒民眾多多注意飲用水衛生,建議遵循以上4大祕訣,就能安心喝好水,保障全家人的健康!
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  • soforlee

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