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[中式食譜] 西瓜皮牛肉

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材料:     公仔箱論壇, j2 o, q. n! y& s7 W4 z$ o7 H  z. ~% a
西瓜皮數片、牛柳絲180克、黃燈籠椒半個(切粗絲)、甘筍片60克、蔥段2條、蒜頭2粒(切片)
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調味醃料(西瓜皮): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q' [# G, f  P0 u3 O9 p0 Z. M0 X7 X
鹽2茶匙、白醋3/4湯匙、糖2茶匙 公仔箱論壇7 g+ S) K# J) Q8 D- H
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* Z7 z6 I. s* Y. h, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(牛柳絲): ) ^% [% I5 s; f7 h: Q4 d0 X
生抽1/3湯匙、胡椒粉少許、生粉1/4湯匙公仔箱論壇2 C$ a" U& s% T& `/ r5 l2 m5 Q' L

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% ?9 e% C/ g' c- E公仔箱論壇做法:     tvb now,tvbnow,bttvb5 O, J. x; j, }" ?3 {0 t% g" [
1.西瓜皮用鹽醃15至20分鐘,隔水後拌入糖及白醋備用。
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7 o: Z* L; J+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.牛柳絲用生抽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。
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8 p; V1 o) \' j9 Bwww.tvboxnow.com3.起鑊爆香蒜片,加入牛柳絲略炒,取出備用。
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8 B: ~4 H4 P& G% G! D' s9 @. swww.tvboxnow.com4.起鑊炒甘筍片及燈籠椒絲,可加少量清水,待蔬菜炒軟後加入西瓜皮,並把牛柳絲回鑊,加入蔥段略炒即成。
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