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[中式食譜] 煎封鮮魚

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t; J8 H+ G* n" c
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
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# b1 K+ h0 g4 A$ C4 @2 x+ v汁料:
5 C0 y9 P+ X+ L: |+ \; ~www.tvboxnow.com生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙
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5 P0 n) O' N% r0 b做法:
1 q0 v' v& e6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
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& S' |( v6 H& e' K2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。) }. |, Z/ l) W2 ^0 h

9 v2 I0 U8 Y  x' N- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
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4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。
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5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y/ V8 Z2 v2 c9 {, I
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