去大便時，用蹲的、還是坐的方法好？在內地，很多人自小就習慣用蹲的方法，有些在公眾地方，若找不到可以蹲的廁所，就寧願強忍回家再去；但在西方國家，卻對蹲廁的方法反感，在某些國家的公廁，甚至有告示提醒中國遊客不要蹲在馬桶上，一來把他們命中力低把糞便弄到通處都是，二來馬桶承受太大重量，隨時有爆裂風險。tvb now,tvbnow,bttvb1 z/ x. r( N' p7 x, R8 T9 K- r
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! G/ X S3 v' I" J9 p9 x' q▼外國對中國遊客的「如廁告示」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \+ Q) R) M/ U7 v! W e' ~$ G2 A
O: w2 ^0 `7 p# Y- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i( g/ _& ]0 v
但究竟蹲廁與坐廁，那個方法較好？
% y9 g. r1 A* b2 Y& T, N+ K公仔箱論壇據專家的講法，原來內地人最愛的蹲廁，反而是最衛生，最乎合人體生理結構。公仔箱論壇$ s) f$ C; v$ Z$ e* [/ u$ a
2 R0 Q8 @9 ]# _ U; O先講衛生，由於馬桶的邊緣滿佈細菌，包括抗生素耐藥性金黃色葡萄球菌、諾如病毒、大腸桿菌等，理論上來講，人們甚至可以透過馬桶傳染到伊波拉病毒。" y% Y$ ]( k4 S+ n6 Y
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但當然，大部分的疾病都要透過接觸到陰道或肛門內壁，加上一定劑量，才會真正感染到病菌。www.tvboxnow.com$ t" i8 K* f+ D0 Q: `6 Z8 D# c
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但人體生理結構方面，因人蹲著的時候，腹部壓力比坐着時大，有助暢通排便；而人在一般坐姿中，肛腸角大約是80°－90°，而蹲姿時，肛腸角可達到100°－110°，理論上，肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢。
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亦有人建議可在廁時，在馬桶前放上一張矮椅子，拉大肛腸角，亦有同樣功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y F9 Y) g/ t) ^ j9 v ~, S
$ B0 W1 E2 T3 t) `+ J8 Q$ e不過專家提醒，對於有心血管疾病的老年人，蹲的方法不太合適，因為腹壓力太大，加上排便時用力，有可能令心血管出現閉塞。就算心血管正常，亦有可能因體位改變引致低血壓，出現頭暈、眼花、甚至會跌倒引發意外。+ }8 u" k j6 o; R
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發表於 2015-8-25 01:17 PM
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